Ho itšetlehile ka mofuta oa lijo tse pakoang, ho paka ho tla ka mefuta e sa tšoaneng.Ho paka thepa ena ea lijo, ho sebelisoa mechine e sa tšoaneng ea ho paka lijo.Mekhoa ea ho paka e boetse e fetoha ho latela bophelo ba polokelo ea sehlahisoa.E le ho ntlafatsa bophelo ba polokelo ea lijo,.MonaKe arola tse pelimefuta ea mechini ea ho paka lijo
1.Mochini oa ho paka Vacuum ea Lijo
Lijo tse senyehang haholo joalo ka nama e ncha e phehiloeng le lintho tse hatselitsoeng li molemo ka ho fetisisa ha li entsoe ka vacuum kaha li ka lelefatsa bophelo ba tsona ba polokelo haholo.Ho na le mofuta o arohaneng oa mochini o pakang lijo kapa lisebelisoa tsa ho paka lijo tse sebelisetsoang ho paka li-vacuum tsa lihlahisoa.
Video bakeng sa litšupiso:
2.Mochini oa ho paka o romella sehatsetsi sa oksijene
Ke o mong oa mochini o pakang hantle ho paka lijo hobane o qoba moea o etsang hore lijo li lule li le ncha.Kaha likokoana-hloko tsa aerobic li ikarabella ho senyeheng ha lijo ka potlako, ha li atlehe kapa ha li khone ho tsamaea tlas'a boemo bona.
Mochini oa ho paka ka vacuum ea lijo o thusa ho lelefatsa bophelo ba polokelo ea lihlahisoa tsa lijo ka ho etsa hore sehlahisoa se lokele ho rekisoa sehatsetsing kapa libakeng tsa polokelo tse batang tsa mabenkele a 'maloa a mabenkele.
Video bakeng sa litšupiso:
Nako ea poso: Aug-09-2021